![\"Kultur](\"https:\/\/frederiksbergmuseerne.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/Frederiksbergmuseerne_Aeldre_Sundhed_1-100x56.jpg\"\n)
\n <\/div>\n ![\"Kultur](\"https:\/\/frederiksbergmuseerne.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/IMG_0157-2-100x56.jpg\"\n)
\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n Kultur skaber f\u00e6llesskaber<\/h2>\n\n\n\n
Ensomhed og social isolation er en voksende udfordring i vores samfund, men vi ved, at kultur om noget kan skabe f\u00e6llesskaber. Her er altid noget at snakke om og v\u00e6re f\u00e6lles om. Derfor er det naturligt for Frederiksbergmuseerne at tilbyde sociale aktiviteter, der bringer folk sammen. Vi arbejder til stadighed p\u00e5 at skabe trygge rammer for b\u00e6redygtige nye relationer og interesse-f\u00e6llesskaber mellem mennesker.<\/p>\n\n\n\n
Flere af vores arrangementer tilrettel\u00e6gges med s\u00e6rligt fokus p\u00e5 at bringe folk sammen. Vi afholder f\u00e6llessang, f\u00e6llesdans, f\u00e6llesspisning, workshops og meget andet, hvor aktiviteterne p\u00e5 naturlig vis l\u00e6gger op til, at n\u00e5r man g\u00e5r hjem herfra, s\u00e5 har man m\u00f8dt og talt med et nyt menneske.<\/p>\n\n\n\n
I mange \u00e5r har vi tilbudt netv\u00e6rksgrupper for ensomme eller socialt isolerede \u00e6ldre. Gennem fort\u00e6llinger fra museernes samlinger, dannes der genkendelse og associationer til eget liv. Vi deler historierne hen over kaffebordet, der i dagens anledning er d\u00e6kket op i udstillingsrummet udenfor \u00e5bningstid. Mange af vores deltagere forts\u00e6tter med at m\u00f8des i \u00e5revis efter deres forl\u00f8b hos os.<\/p>\n\n\n\n
Vores forl\u00f8b for s\u00e6rligt sensitive henvender sig til dem der, efter l\u00e6ngere tids sygemelding, \u00f8nsker hj\u00e6lp til en langsom tilbagevending til samfundsdeltagelse. Det kan for nogen opleves som en stor udfordring at forlade hjemmet eller indg\u00e5 i samtaler med nye mennesker. Med respekt og forst\u00e5else for den enkeltes tempo og behov, skaber vi rammer for at interesse-f\u00e6llesskaber omkring kultur, bliver det b\u00e6rende element. P\u00e5 denne m\u00e5de er kunst-, kulturinteresser og oplevelser i centrum, og ikke den enkeltes diagnose eller udfordring.<\/p>\n\n\n\n
![\"Broderi,](\"https:\/\/frederiksbergmuseerne.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/broderiworkshop-1-2-100x56.jpg\"\n)
\n <\/div>\n ![\"sundhed](\"https:\/\/frederiksbergmuseerne.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Bakkehuset_20210609_Spisning_x-t1_DSCF3292_LRjust-100x56.jpg\"\n)
\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n Fokus p\u00e5 s\u00e6rlige behov i trygge rammer<\/h2>\n\n\n\n
Kultur er for alle. Ogs\u00e5 for dem, som af den ene eller anden \u00e5rsag ikke er g\u00e6ngse brugere af kulturinstitutionernes tilbud, eller af fysiske og psykiske \u00e5rsager ikke er i stand til at komme p\u00e5 museerne. Frederiksbergmuseerne vil gerne im\u00f8dekomme at alle s\u00e5 vidt muligt kan deltage i vores kulturelle aktiviteter.<\/p>\n\n\n\n
Derfor tilbyder vi mange af vores aktiviteter udenfor normal \u00e5bningstid for at skabe ro og tryghed. Lider man af angst, stress eller social fobi, kan dette for nogen v\u00e6re en ekstra hj\u00e6lp til at kunne deltage i kulturlivet.<\/p>\n\n\n\n
Vi arbejder til stadighed p\u00e5 at kunne tilbyde flere digitale aktiviteter, som man kan deltage i hjemmefra. Det kan v\u00e6re online omvisninger, mindfulness eller andre aktiviteter, hvor man i nogle tilf\u00e6lde agerer p\u00e5 egen h\u00e5nd, mens andre kan have en mere social karakter.<\/p>\n\n\n\n
Er man h\u00f8reh\u00e6mmet har vi til mange arrangementer mulighed for tilslutning af teleslynge.<\/p>\n\n\n\n
Fordi vi bor i gamle fredede huse, har vi desv\u00e6rre ikke gode adgangsforhold for gangbesv\u00e6rede, men vi tilbyder gerne hj\u00e6lp med at b\u00e6re en rollator op eller ned af trappetrin, ligesom at vores udend\u00f8rs kulturelle vandringer har forskellige sv\u00e6rhedsgrader og l\u00e6ngder.<\/p>\n\n\n\n
Derudover kommer vi ogs\u00e5 meget gerne ud p\u00e5 plejecentre, v\u00e6resteder o.a., hvor vi kan tilbyde alt fra foredrag til workshops. Kontakt os gerne med jeres \u00f8nsker, som vi vil fors\u00f8ge at im\u00f8dekomme.<\/p>\n\n\n\n
Endelig tilbyder vi gratis udl\u00e5n af Kultur- og Erindringskasser til aktivitetscentre eller lignende. Disse kasser er udviklet i samarbejde med demensramte borgere, og er s\u00e6rligt velegnet til reminiscensaktiviteter. De kan dog ogs\u00e5 bare bruges som basis for samtaler og gode grin, samt til at give en lille forsmag p\u00e5 Frederiksbergmuseernes mange fort\u00e6llinger.<\/p>\n\n\n\n
Se en video om vores Kultur- og Erindringskasser her<\/a><\/p>\n\n\n\n Vi har alle brug for en pause en gang imellem; fra de konstante impulser, der hver dag m\u00f8der os p\u00e5 arbejdet, uddannelsen, i hverdagens mange g\u00f8rem\u00e5l og ikke mindst p\u00e5 de sociale medier. Hos Frederiksbergmuseerne tilbyder vi et pusterum fra den moderne verdens larm og overstimulering. Med udgangspunkt i metoder fra mindfulness og slow looking tilbyder vi en langsom guidning ind i et udvalgt kunstv\u00e6rk eller en del af museernes interi\u00f8r. Metoden giver mulighed for fordybelse, ro og koncentration, og kan med \u00f8velse hj\u00e6lpe den enkelte til at h\u00e5ndtere stress bedre. Metoden kan ogs\u00e5 bare v\u00e6re en umiddelbar, n\u00e6rv\u00e6rende oplevelse, hvor man s\u00e6tter fokus p\u00e5 en s\u00e6rlig del af Frederiksbergmuseernes samling.<\/p>\n\n\n\n Vi har lavet en r\u00e6kke film med slow looking til dig der gerne vil tage en pause derhjemme. De kan opleves her.<\/a><\/p>\n\n\n\n Vi tilbyder s\u00e6rligt tilrettelagte omvisninger og undervisning for plejepersonale og studerende, der \u00f8nsker mere introduktion til det store potentiale, der ligger i et samarbejde mellem social- og sundhedssektoren og museerne. <\/p>\n\n\n\n Mangler du som personale i social- og sundhedssektoren erfaring med- og ideer til, hvordan du kan bruge museer og deres samlinger, kan du konsultere vores undervisningsmateriale \u201dMuseer og Reminiscens\u201d. Det giver b\u00e5de teoretisk viden, anbefalinger og id\u00e9er til, hvordan man kan bruge museer til at arbejde med erindringer og reminiscens for demensramte.<\/p>\n\n\n\n![\"kultur](\"https:\/\/frederiksbergmuseerne.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Storm-P_20190611_Erindringsgruppe_DSCF6483_LRjust-e1646053043197-100x56.jpg\"\n)
\n <\/div>\n ![\"Kultur](\"https:\/\/frederiksbergmuseerne.dk\/wp-content\/uploads\/2021\/09\/Frederiksbergmuseerne_Aeldre_Sundhed_7-100x56.jpg\"\n)
\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n Stress af med Slow Looking<\/h2>\n\n\n\n
![\"Mindful](\"https:\/\/frederiksbergmuseerne.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/16-e1670314847887-100x56.jpg\"\n)
\n <\/div>\n ![\"Slow](\"https:\/\/frederiksbergmuseerne.dk\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/8-1-e1670314866378-100x56.jpg\"\n)
\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n <\/div>\n For plejepersonale og studerende i social- og sundhedssektoren<\/h2>\n\n\n\n